枕頭對大家來說再熟悉不過了，晚上沒有它都睡不著。枕頭是一種睡眠工具，而睡覺是我們?nèi)松械拇笫?，所以選擇一款好的枕頭是很有必要的，枕頭一般由枕芯和枕套兩個部分構(gòu)成，那枕頭用什么材質(zhì)的好？

1、決明子枕。決明子枕頭現(xiàn)在也是很受歡迎的。決明子用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。

2、羽絨枕。羽絨枕因其蓬松度較佳，可提供給頭部較好的支撐，也不會因使用久了而變形。而且羽絨有質(zhì)輕、透氣、不悶熱的優(yōu)點。羽絨枕是上好材質(zhì)的枕頭，但其最突出的缺點是不好清洗

3、乳膠枕。乳膠枕表面具有3000多個氣孔，看似海綿蛋糕，材質(zhì)特色在于抗菌性好，使用壽命長，不易變形、支撐力強、易清洗等優(yōu)點。據(jù)說，乳膠對于骨骼正在發(fā)育的兒童來說，可以改變頭形，而且不會有引發(fā)呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源，有的乳膠枕還具有按摩和促進血液循環(huán)的效果。乳膠枕是不錯的枕頭，但價格也非常昂貴，不適合一般家庭使用。

4、記憶枕。被稱為最舒適的枕頭—記憶枕，材質(zhì)為高密度、吸震、可透氣的記憶科技棉，能充分感應(yīng)人體的重量及溫度的特性，利用溫度感應(yīng)下陷可模擬人體的體形而給各部位完全的支撐，讓使用者也可以享受無壓力的舒適。獨特的溫度感應(yīng)效果，舒適柔軟的觸感及均勻完整的支撐，讓您在睡眠時頭部完全放松，無論是仰睡或側(cè)睡都能保持最自然的頭姿，更可避免落枕、或頸肩肌肉疲勞酸痛的問題。它能夠很好的保護個人的頸椎。

雖然說買一個好的枕頭是非常的關(guān)鍵，但每個人的情況不同，挑選枕頭的方式也不一樣。還是結(jié)合自身的條件和需求來選擇吧！