干凈清爽的家總是讓人們更加喜愛的，但是想要保持一個(gè)家的干凈整潔卻不是十分容易的，很多頑固的污漬是非常不容易打掃的。臥室占據(jù)我們一天當(dāng)中至少三分之一的時(shí)間，有的人更多，所以，為了我們的身體健康，臥室的清潔衛(wèi)生非常重要，那么讓臥室保持干凈的方法有哪些呢？

1、早晨起床后開窗通風(fēng)透氣。我們每天早上起床穿好衣服后的第一件事情應(yīng)該就是拉開窗簾，打開窗戶，讓外面清晨清新的空氣進(jìn)入房間，好好的給房間透透氣，換點(diǎn)新鮮的空氣，嶄新的一天開始。

2、定期清洗床上用品，多曬曬被子。對于床上的被子、床單等床上用品，一定要定期清洗，保持干凈衛(wèi)生，這個(gè)很重要，每天要跟他們貼身打交道很長時(shí)間。在換洗被子床單的時(shí)候，記得枕頭也不要忘記，這個(gè)是很容易忽略的。同時(shí)，碰到太陽天，特別是秋冬季節(jié)，多曬曬被子，殺殺菌，保持被子干燥，睡著也暖和。

3、保存臥室的地面和家具上干凈整潔，清理衛(wèi)生死角。把床上整理干凈了，臥室的還有地板與一些家具，要經(jīng)常清掃和拖地，同時(shí)，看到家具上有灰塵了，就一定要用濕毛巾抹干凈。特別還有一些臥室和家具的衛(wèi)生死角，記得定期去清理，不然，其它地方干凈了，這些地方一直被遺忘了，還是很大程度上影響。這些地方不通風(fēng)透氣，灰塵多，容易受潮，滋生細(xì)菌，甚至發(fā)霉等。

4、調(diào)節(jié)臥室空氣濕度適宜，春夏防潮，秋冬加濕。對于臥室的濕度把握也很重要，適宜的空氣濕度也是人體感到舒適的很重要的一個(gè)因素。春夏太潮濕，特別是一些容易回潮的季節(jié)，由于臥室的地理環(huán)境和氣候影響，有的臥室很嚴(yán)重，盡量使用干燥劑來吸附空氣中水分。而對于秋冬季節(jié)，干燥的氣候就盡量給臥室空氣加濕，用加濕器適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)。

另外，還要養(yǎng)成一些良好的生活習(xí)慣，杜絕一些壞習(xí)慣。首先，對于吸煙的朋友，盡量不要在臥室吸煙，吸煙的煙霧會(huì)給空氣造成很大的污染，同時(shí)，有害物質(zhì)還會(huì)吸附到被子和床上用品上面，會(huì)一直傷害你和家人的健康。