洗頭不僅令人神清氣爽，對(duì)健康也大有裨益。但怎樣正確洗頭，其中有許多學(xué)問，健康洗頭，跟洗的時(shí)間、間隔以及方式等密切相關(guān)。那么究竟怎樣洗頭發(fā)才洗得干凈呢？

1、洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面，才能同時(shí)洗凈頭皮和頭發(fā)。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

2、弄洗發(fā)水之前用溫水沖洗一分鐘以上，祛除一些污垢之后，再用洗發(fā)水。

3、在洗頭發(fā)的時(shí)候最好是用中醫(yī)按摩的方法，慢慢的按摩頭皮，不要太用力。

4、由于洗發(fā)時(shí)頭發(fā)毛囊打開，護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根上，其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊，容易引起脫發(fā)。建議先理順頭發(fā)，沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢，一定不要讓護(hù)發(fā)素碰到頭皮。

5、護(hù)理烏發(fā)是現(xiàn)在很多人都很關(guān)注的，有些人錯(cuò)誤地認(rèn)為，將護(hù)發(fā)素殘留一些在頭發(fā)上或許可以保護(hù)頭發(fā)。其實(shí)，殘留的護(hù)發(fā)素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發(fā)炎癥。所以頭上的洗護(hù)用品一定要清洗干凈才行。

吹頭發(fā)的時(shí)候，用吹風(fēng)機(jī)的低溫檔距頭發(fā)20厘米以上吹干頭發(fā)，不要使用太高的溫度。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，可以取2-3滴精油，從發(fā)尾涂抹。再將頭發(fā)全部吹干。