在生活中，許多朋友熱衷于運動，而運動鞋是每個愛運動朋友的必備裝備。但是臟了的運動鞋需要清洗干凈，那運動鞋清洗方法是什么？

1、浸濕，運動鞋在水里大約浸泡5到6分鐘就可以了，否則容易脫膠。

2、洗鞋底，用鞋刷蘸取肥皂刷洗鞋底，如果鞋底的膠縫里有小石子可以用牙簽挑干凈。

3、洗鞋面和鞋里，用軟毛牙刷蘸取中性洗滌劑，溫柔擦拭鞋面和鞋里。

4、脫水，先把海綿多的地方用大拇指擠壓出水。再抓住鞋子甩幾次，把鞋子里的水甩出。

5、晾干，鞋子要放在陰涼通風的地方晾干，切忌使用暖氣或明火烘干。

以上是關于運動鞋清洗方法的介紹，希望對你有用吧！