保暖內(nèi)衣是現(xiàn)在很多人冬天都離不開的款式了，既顯瘦又保暖，穿在衣服里面完全看不出來。那么保暖內(nèi)衣可以作為睡衣嗎？下面小編帶大家一起來看看。

1、建議大家保暖內(nèi)衣和睡衣分開，不要用保暖內(nèi)衣當(dāng)睡衣穿，穿保暖內(nèi)衣睡覺是不好的。

2、保暖內(nèi)衣之所以保暖，因?yàn)樗枳∩眢w熱量往外散發(fā)，阻礙身體皮膚的呼吸，所以人感覺很溫暖。

3、如果晚上繼續(xù)穿著睡覺，人體水分的散發(fā)會(huì)使你的保暖內(nèi)衣有潮氣，對(duì)身體很不好。我們要經(jīng)常把被子拿出去曬曬也是這個(gè)原因。

保暖內(nèi)衣一般都是比較修身、緊身的，晚上睡覺的時(shí)候穿保暖內(nèi)衣，不能讓身體完全的放松，會(huì)感覺到很不舒服。