其實，毛筆的握筆和書寫姿勢，還是有很多講究的。不同的歷史時期，握筆姿勢也有所不同。那么毛筆的握筆姿勢有哪些呢？

1、坐勢：寫10厘米以內(nèi)的字一般用坐勢。坐勢的基本要求是：頭正、身直、臂開、足安。坐姿的書寫姿勢，和平常鋼筆、鉛筆書寫的姿勢相同。

2、立勢：立勢分兩種情況。一種是立勢俯寫，要求：頭俯、身躬、臂懸、足開，常用來書寫條幅、對聯(lián)、匾額等。另一種是立勢平寫，要求：頭平、身正、臂曲、足穩(wěn)，常用來書寫墻報、板報、廣告標語等。

3、蹲勢：巨幅長紙置于地上作書，宜用蹲或半跪的姿勢，左手按紙，右手懸臂執(zhí)筆。要注意全身的配合，膝蓋是運筆發(fā)力的基礎(chǔ)部位，腰是協(xié)調(diào)的樞紐。

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