門將開球門球，要盡量把球踢遠(yuǎn)點，所以在踢時，觸球的腳擺幅要大一點，這樣才能踢得遠(yuǎn)。

發(fā)力的時候，要在觸球前30厘米左右才開始發(fā)力，不能過早發(fā)力，過早發(fā)力踢不遠(yuǎn)的。

另外，我們可以助跑，在球后1-2米左右起跑。

支撐腳和球大概平衡的位置停下，起腳踢球，球就會踢得遠(yuǎn)了。