足球基本功的掌握技巧
倨傲的王者
顛球,這是學習足球的第一項基本功,顛球能讓運動員更好更快的熟悉球形,方便以后的學習。顛球需要保持身體平衡,腳下一直隨著球動,不能一動不動的站著。腳踝不能太過松弛,腳尖也不要一上一下,保持穩(wěn)定。
帶球,帶球是一項非常重要的基本功,一個運動員在球場上如果不能帶住球,那么隊伍就會處于不利地位。可能會導致隊伍的失敗。帶球要腳步靈活多練習障礙物練習。帶球盡量多觸球,盡量一步一球,不要把球一下踢很遠,無法控制。
停球,當你的隊友把球踢給你,你需要把球停下,然后踢到需要的方向,或者對方的球門。停球需要觀察球的速度和方向,用巧勁把球停下,不要讓自己受傷。
最重要的就是射門,作為一個足球運動員無論你動作多漂亮多出彩,如果射門不行。那么其他的就都是浮云。剛開始學習不建議用腳背射門容易受傷。建議用腳尖射門。掌握好方向以及對方守門員的位置。射門需要用較大的力度,讓對手猝不及防。也不給對手反應的機會。