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  • 馬拉松pb什么意思?

    梓童桑

    馬拉松是國際上十分常見的長跑比賽項目,全程距離為26英里385碼,大概是42.195公里(也有的說是42.193公里)。馬拉松分為全程馬拉松、半程馬拉松和四分馬拉松三種。一般全程馬拉松比賽是最為普及的。平時說的馬拉松就是全程馬拉松。

    馬拉松pb什么意思?

    PB的全稱為Personal Best,也就是個人最好成績。也就是在你所有取得的成績中,最快的成績,不分比賽和賽道。

    馬拉松pb什么意思?

    跑馬拉松之前一定要先去檢查一下自己的身體狀況,確保身體素質(zhì)能夠跑馬拉松,一般有心臟疾病的、有高血壓的都是不可以跑的。在感冒期間的人也是不能跑的哦。

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    在追求馬拉松pb時,也要注意自身安全,同時要做好跑馬拉松的準備,必備的運動鞋是不能少的喲!

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