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  • 打籃球腳崴了正確處理方法

    寒山

    打籃球的時(shí)候很容易崴到腳,這時(shí)候一定要及時(shí)處理,不然會(huì)坐下病根的,那么打籃球崴到腳該怎樣處理呢?一起來(lái)看看吧。

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    快速冷敷

    剛剛崴到腳之后,千萬(wàn)不要用熱水進(jìn)行燙腳或者熱敷,而是在二十四小時(shí)內(nèi)用冷毛巾或者冰袋進(jìn)行冷敷處理,能有效消腫止痛。

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    使用紅花油

    冷敷之后,建議權(quán)藥店買(mǎi)一些紅花油,當(dāng)然前提是可以自行走路并不算嚴(yán)重的情況下,買(mǎi)來(lái)之后配合紅花油進(jìn)行按摩。

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    熱敷

    二十四小時(shí)后,用熱熱的水放進(jìn)去毛巾,然后擰干水分進(jìn)行熱敷處理,或者是=直接放在熱水中燙腳。

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    藥物治療

    一般崴到腳之后,醫(yī)生會(huì)給你開(kāi)具一些三七傷藥片,能夠起到活血化瘀止痛的效果,如果崴腳嚴(yán)重,第一時(shí)間入院檢查。

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