山地自行車可以騎出去兜風，那么如何選擇一輛適合自己的山地自行車？請看下文。

根據(jù)自己的身高來選擇，山地自行車的車架高度都不一樣，太矮的騎起來費力，太高的騎起來累，要選與身高合適的山地自行車。

買山地自行車最好買可以調(diào)檔的，這樣的山地自行車騎起來不費力，上坡路也不會吃力，騎起來不會太累。

山地自行車的重量不能太輕，山地自行車太輕的話騎起來不夠穩(wěn)，阻力也很大，騎起來就費力，而比較重的山地自行車騎起來穩(wěn)，還不需要用力踩。

山地自行車的踏板分小、中、大型，太小的踏板不受力，太大的踏板費力，中等就好，騎起來舒服。