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  • 籃球教學(xué)之——如何成為神投手

    瀚海

    籃球運動是我們很多人都比較喜歡的一種運動,在打籃球的時候,投籃很重要,那么如何成為神投手呢,我來闡述一下我的的意見。

    每個人有每個人的投籃習(xí)慣,有的人投的比較準(zhǔn),但是有的人的命中率很低,這是怎么回事呢,投籃姿勢是一個很重要的原因。

    籃球教學(xué)之——如何成為神投手

    成為神投手,首先你要有一個正確的投籃姿勢,一個手的手掌和手腕成九十度,大臂和小臂成九十度,另一只手在投籃的過程中不需要發(fā)力,只需要掌握好球的方向即可。

    籃球教學(xué)之——如何成為神投手

    當(dāng)然僅僅是投籃姿勢正確也不能成為神投手,還需要你不斷的練習(xí),讓你的肌肉形成肌肉記憶,才能很好的掌握所用的力度。

    籃球教學(xué)之——如何成為神投手

    另外還要多練習(xí)一下身體的協(xié)調(diào)性,當(dāng)你準(zhǔn)備投球的時候,不要還沒有跳起來球就出手了,或者動作還沒有做完,球就出手了,這樣很難有高的命中率,所以協(xié)調(diào)性也非常重要。

    籃球教學(xué)之——如何成為神投手

    特別提示

    希望我的建議,對您有所幫助,謝謝。