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  • 初學(xué)打羽毛球怎樣發(fā)球

    友安君

    羽毛球是一項深受大家喜愛,而且上手很快的運動,應(yīng)該充分了解和學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)知識和打羽毛球的技巧。那么初學(xué)打羽毛球怎樣發(fā)球呢?下面一起來了解一下吧。

    初學(xué)打羽毛球怎樣發(fā)球

    1、正確握拍。握拍是最基本的關(guān)鍵,球拍如握得不正確,打起球來就會感到吃力與不便,食指與大姆指分別刁住與拍面平行的握柄面,余三指緊扣握柄,揮正拍食指上提,大姆指微縮,反拍則大姆指上提,食指縮回。切忌握死而造成轉(zhuǎn)拍不零靈活。

    2、正確發(fā)球。發(fā)球大致上可分為正手發(fā)球及反手發(fā)球兩種。正手可發(fā)出高球,平高球,抽球及短球(網(wǎng)前球)。而反手因受揮拍之距離所限,故只能發(fā)出短球,抽球及平高球。

    3、正確接球。長球--預(yù)備擊球時,側(cè)身呈拉弓姿勢,右手持拍者右腳在后,以左手鎖定球的飛行,左手持拍者反之,擊球時放松手腕,手臂打直,拍面揚上。殺球及后場切球--揮拍方式與長球大同小異,差別在於擊球時拍面朝下,切球時則力道放小。

    4、揮拍正確的擊球點在於拍子前端的拍面,那是力臂最長,施力最輕松的擊球位置,若是揮長球或殺球有正確擊到該點,則會發(fā)出很響的聲音,若不能正確擊到該點則枉費力氣,只達事倍功半之效;因此勤於練習(xí)便能掌握準確揮拍時間及擊球點。

    以上就是關(guān)于初學(xué)打羽毛球怎樣發(fā)球的全部內(nèi)容。