心理危機(jī)分為幾個(gè)階段
紫瓊醬
心理危機(jī)(psychological crisis)是指?jìng)€(gè)體在遇到了突發(fā)事件或面臨重大的挫折和困難,當(dāng)事人自己既不能回避又無法用自己的資源和應(yīng)激方式來解決時(shí)所出現(xiàn)的心理反應(yīng),那么心理危機(jī)分為幾個(gè)階段?
1、第一階段:危機(jī)事件使當(dāng)事人應(yīng)激反應(yīng)開始慢慢出現(xiàn),一些負(fù)面情緒和焦慮水平急劇上升并影響到日常生活。
2、第二階段:不能及時(shí)解決問題和處理危機(jī),創(chuàng)傷性應(yīng)激反應(yīng)導(dǎo)致生理和心理的不適,并嚴(yán)重影響日常生活和社會(huì)適應(yīng)。
3、第三階段:沒有及時(shí)處理危機(jī),導(dǎo)致應(yīng)激水平持續(xù)升高,以致出現(xiàn)抑郁、焦慮反應(yīng)加劇的狀態(tài)。
4、第四階段:當(dāng)處于危機(jī)狀態(tài)時(shí),當(dāng)事人可能會(huì)出現(xiàn)心理崩潰或被擊垮的感覺,或出現(xiàn)人格分裂、自殺及其他心理障礙。
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