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  • 各類維生素服用過量的危害

    香凡郎

    維生素雖然對(duì)我們的身體有好處,但是維生素不能亂補(bǔ),服用過量有副作用。下面介紹一些常見的維生素服用過量有哪些副作用。

    各類維生素服用過量的危害

    維生素a,因?yàn)樗侵苄跃S生素,難排出體外,所以如何服用過量,容易在體內(nèi)大量蓄積,可能會(huì)產(chǎn)生關(guān)節(jié)疼痛、骨骼脫鈣、食欲減退和皮膚干燥這些中毒癥狀。

    各類維生素服用過量的危害

    維生素b,b1服用過量可能會(huì)產(chǎn)生過敏、浮腫、心跳加快,神經(jīng)質(zhì)和發(fā)抖等現(xiàn)象。b2服用過量可能會(huì)產(chǎn)生灼熱感、刺痛、麻痹等。B6服用過量會(huì)造成人體神經(jīng)中毒。

    各類維生素服用過量的危害

    維生素c,服用過度會(huì)刺激胃黏膜出血,導(dǎo)致胃痛和腸功能失調(diào),并且形成尿路結(jié)石。同時(shí)還可影響紅血球的產(chǎn)生,使人變得虛弱疲勞。

    各類維生素服用過量的危害

    維生素d,服用過量可導(dǎo)致惡心嘔吐、口渴、尿頻、厭食、眼睛發(fā)炎、皮膚瘙癢、肌肉疼痛乏力這些癥狀。

    各類維生素服用過量的危害

    維生素e,短期過量使用會(huì)引起血小板聚集,形成血栓。長期過量服用會(huì)產(chǎn)生眩暈、視力模糊胃腸功能紊亂等癥狀。而且若與雌性激素合用,將會(huì)引發(fā)血栓性靜脈炎。

    各類維生素服用過量的危害

    維生素k,服用過量一般會(huì)產(chǎn)生溶血性貧血,有的人會(huì)出現(xiàn)過敏性皮炎、高膽紅素血癥,甚至核黃疸等其他癥狀。

    各類維生素服用過量的危害