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  • 白頭發(fā)多怎么辦?白發(fā)如何變黑

    笑萱君

    你知道白頭發(fā)多怎么辦嗎?一起來(lái)看看吧

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    多吃黑芝麻等谷物,不僅有助于促進(jìn)腸道消化吸收,還可以將發(fā)質(zhì)變得更好,有利于頭條烏黑有光澤

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    養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要有過(guò)大精神壓力,早睡早起,心態(tài)放平和,白發(fā)自然也會(huì)少些

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    多吃水果蔬菜,多喝水對(duì)于發(fā)質(zhì)的烏黑順滑也有好處

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    平時(shí)也要注意對(duì)頭發(fā)的保養(yǎng),不要太頻繁的燙染,否則發(fā)質(zhì)變差,也容易出現(xiàn)白頭發(fā)的情況

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