你喜不喜歡吃糖果?下面我來告訴大家吃糖果有什么好處和壞處吧。
心情變好:如果你不開心的話,那么你就吃一顆糖果吧。甜食可以讓人的心情變的比較好。
補(bǔ)充能量:如果你經(jīng)常感到很餓的話,那么你需要在你的包里備一些糖果。在餓的時候,吃一些糖果,可以給你補(bǔ)充一些能量。
蛀牙:經(jīng)常吃糖的人,如果不注意口腔的衛(wèi)生,那么會很容易得蛀牙。所以很多家長,會不讓孩子吃很多的糖。
肥胖:糖果固然可以補(bǔ)充能量,但是糖果本身的熱量比較多,對于想要減肥的人來說,就要少吃糖果了。