尺澤穴穴位位置圖及作用
楚恒
按摩尺澤穴可以疏經(jīng)止痛、清咽利喉。那么尺澤穴在哪里?尺澤穴的準(zhǔn)確位置圖,下面一起來看看。
尺澤穴別名鬼受、鬼堂。尺,謂從此向口有尺也。尺之中脈注此處,留動(dòng)而下,與水義同,故名尺澤。
人體尺澤穴位于肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處,屬手太陰肺經(jīng)的合(水)穴。
取穴方法
患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿勢(shì),尺澤穴位于在肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處(或手臂肘部,取穴時(shí)先將手臂上舉,在手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱,腱的外側(cè)外即是此穴)。此穴上方3-4厘米處用手強(qiáng)壓會(huì)感到疼痛處,就是“上尺澤穴”。
按摩尺澤穴的作用
主治疾病為:喉嚨疼痛、感冒、肘部疼痛、手臂疼痛、心悸等。
1)治咳嗽,氣喘:尺澤,列缺、肺俞。
2)治急性咽喉腫痛∶獨(dú)取尺澤,用三棱針點(diǎn)刺出血。
3)治肘臂攣痛、肘關(guān)節(jié)屈伸不利∶尺澤,合谷。
4)治急性吐瀉、中暑∶尺澤,委中。
用手按摩尺澤穴可有效泄除肺熱。
操作方法
直刺0.8~1.2寸;或點(diǎn)刺出血。可灸。針感酸麻脹向前臂橈側(cè)及拇指放散。
注意,不宜疤痕灸,以免影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。針刺時(shí)掌握肘彎深度,太深可刺過穴下陷脈,導(dǎo)致出血,邪氣內(nèi)陷而氣結(jié)于內(nèi),造成手臂不能屈伸。故直刺深度不宜超過1寸。