失眠與焦慮兩者之間的關(guān)系是有關(guān)聯(lián)的。失眠會導(dǎo)致焦慮，焦慮可能會引發(fā)失眠。

現(xiàn)階段的失眠類型有原發(fā)性，抑郁障礙伴發(fā)失眠等，而失眠會引發(fā)焦慮，二者是一種雙向影響的關(guān)系。

臨床上最常見的失眠類型就是焦慮性失眠，其原因多數(shù)為精神緊張、生氣、工作或思想壓力大造成失眠。

兩者之間的區(qū)別在于失眠可以是焦慮引發(fā)，但焦慮不一定能引發(fā)失眠。而且兩者的嚴重程度不同。