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  • 皮蛋對(duì)人體有何好處和壞處?哪些人不宜食用?

    文軒氏

    不同的食物所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不同,對(duì)人體的好處自然也就不同。如皮蛋便是日常生活中常見的一種食物,主要是通過(guò)將鴨蛋放入石灰,氧化鉛,鹽等材料混合而成的密封罐中腌制而成,具有較長(zhǎng)的保質(zhì)期與比較特別的口感,受到了很多人的歡迎與喜愛。今天就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)皮蛋對(duì)人體的好處壞處有哪些?哪些人不適合食用?

    皮蛋對(duì)人體有何好處和壞處?哪些人不宜食用?

    好處

    降低血壓

    近些年來(lái),由于先天因素飲食等的影響,使得患各類心血管疾病的幾率在不斷增加,而高血壓便是其中的一種,輕則容易引發(fā)頭暈惡心,重則可能會(huì)導(dǎo)致休克昏迷。建議這類患者可在咨詢醫(yī)生后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食些皮蛋,里面含有的較低蛋白質(zhì),膽固醇不僅有利于消化和吸收,還可以幫助調(diào)節(jié)血壓。

    皮蛋對(duì)人體有何好處和壞處?哪些人不宜食用?

    清熱消炎

    中醫(yī)認(rèn)為皮蛋屬于涼性食物,不僅味道十分的鮮美,還具有較高的藥用價(jià)值。若平時(shí)因?yàn)轱嬍车仍蚨霈F(xiàn)各類上火表現(xiàn),如流鼻血,喉嚨腫痛等的話,則建議大家可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食些皮蛋,一來(lái)有利于去除體內(nèi)的火氣和消除炎癥,二來(lái)能夠幫助刺激消化器官,起到增強(qiáng)食欲的作用。

    皮蛋對(duì)人體有何好處和壞處?哪些人不宜食用?

    緩解胃痛

    在日常生活中,有些人會(huì)因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律等原因而患上各類腸胃疾病,如胃痛,胃酸等,除去藥物治療外,食療也是常見的一種方法,建議這類患者可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食些皮蛋,里面所含有的強(qiáng)堿性物質(zhì)能夠幫助中和胃酸,對(duì)胃痛等疾病起到一定的緩解和治療作用。

    皮蛋對(duì)人體有何好處和壞處?哪些人不宜食用?

    壞處

    免疫力低下

    凡事都是過(guò)猶不及的,對(duì)于飲食來(lái)說(shuō)也是如此。若平時(shí)過(guò)量進(jìn)食皮蛋的話,里面所含有的一定量的鉛在被皮膚和人體吸收后,一來(lái)會(huì)導(dǎo)致免疫力變得低下,增加患各類疾病的風(fēng)險(xiǎn),二來(lái)會(huì)對(duì)造血系統(tǒng),神經(jīng)系統(tǒng),腎臟以及心血管等部位都造成一定的傷害,甚至?xí)?dǎo)致貧血。

    皮蛋對(duì)人體有何好處和壞處?哪些人不宜食用?

    引發(fā)中毒

    皮蛋的制作和腌制方法比較復(fù)雜,里面所添加的材料也比較特殊,少吃無(wú)妨,一旦過(guò)量進(jìn)食的話,里面所含有的兒茶酚物質(zhì)便會(huì)導(dǎo)致皮蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)分解,不僅會(huì)對(duì)整體的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)造成嚴(yán)重破壞,使蛋白質(zhì)變質(zhì),還可能因?yàn)轶w內(nèi)堆積有過(guò)多變質(zhì)物而出現(xiàn)腹痛中毒等現(xiàn)象。

    皮蛋對(duì)人體有何好處和壞處?哪些人不宜食用?

    不適宜人群

    兒童

    對(duì)于身體等各方面正處于生長(zhǎng)和發(fā)育的兒童來(lái)說(shuō),無(wú)論是有鉛皮蛋還是無(wú)鉛皮蛋都最好不要食用,否則一來(lái)會(huì)對(duì)骨骼,牙齒等的生長(zhǎng)造成影響,二來(lái)可能會(huì)導(dǎo)致食欲不振,影響到腸胃的健康,三來(lái)可能會(huì)影響到神經(jīng)系統(tǒng)的健康,不利于智力的發(fā)育,建議各位家長(zhǎng)平時(shí)應(yīng)嚴(yán)格的控制孩子的皮蛋食用量。

    皮蛋對(duì)人體有何好處和壞處?哪些人不宜食用?

    肝病患者

    在日常生活中,有些人會(huì)因?yàn)槟承┰蚨忌细黝惛尾考膊?,如肝炎等,建議這類患者平時(shí)最好遠(yuǎn)離皮蛋,因?yàn)槠さ皩儆陔缰破?,里面所含有的多種物質(zhì)在進(jìn)入人體后極易出現(xiàn)不良反應(yīng),甚至?xí)?duì)肝臟造成一定的損害,導(dǎo)致病癥的加重,十分不利于身體的健康。

    皮蛋對(duì)人體有何好處和壞處?哪些人不宜食用?