正常的白帶是怎樣的 7招預(yù)防白帶異常
消魂
我們可以通過白帶的性質(zhì)、量、顏色、氣味等四個方面來判斷白帶是否正常,正常的白帶呈白色稀糊狀或蛋清樣,有時呈透明狀,有時呈高度粘稠狀,無腥臭味,并且白帶的量會隨著月經(jīng)周期的交替,出現(xiàn)量多或者量少的情況,這都是正常現(xiàn)象。女性朋友們可以通過以下7個方面預(yù)防白帶異常。
定期去醫(yī)院進行婦科檢查,可以一年一次。
多吃富含維生素的蔬菜和水果,補充維生素,確保營養(yǎng)均衡,不要熬夜,要保持充足的睡眠。
選擇透氣好,能吸汗的棉質(zhì)內(nèi)褲,保證外陰干爽。
一旦出現(xiàn)白帶異常,立即去醫(yī)院進行檢查,按照醫(yī)囑用藥
擁有一個良好的心態(tài),情緒穩(wěn)定,保持心情愉悅,不要隨時發(fā)脾氣
性生活的次數(shù)不宜過于頻繁,性生活過多會造成白帶異常
注意衛(wèi)生,每天清洗外陰,不要過度使用護墊、清潔液等物品。出門在外注意公共場所的衛(wèi)生。
特別提示
女性朋友們,為了你們的身體健康,一定要記住上面預(yù)防白帶異常的方法。