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  • 男孩青春期是不是長高很快

    凌山子

    青春期是人們生長、發(fā)育的時期。下面,我們來看看男孩青春期是不是長高很快吧。

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    青春期的年齡段

    一般來說,女孩在9-11歲的時候會進入青春期,青春期的時候能夠長高20CM左右。而男孩在11-13歲會進入青春期,在青春期的時候會長高25CM左右。

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    青春期長高很快

    不過是女孩還是男孩,在青春期的時候長高的速度會比較快,因此,平時應(yīng)該注意鍛煉身體,能夠促進長高。

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    飲食方面

    男孩在青春期的時候,飲食應(yīng)該均衡、有營養(yǎng),不可以偏食、挑食,否則會影響長高,因此,家長要格外注意。

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    運動方面

    男孩在青春期的時候加強鍛煉身體,能夠促進長高,比如可以跳繩、跑步、打排球等等運動。

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