合理次數(shù)

由于冬季的天氣較為寒冷，若洗得過勤的話，便很容易增加患皮膚疾病的風(fēng)險(xiǎn)，所以在冬季洗澡時(shí)應(yīng)將次數(shù)控制在每周兩到三次，既能夠幫助清潔，還有利于肌膚的健康。

合適水溫

在洗澡時(shí)，應(yīng)盡可能的用溫水來進(jìn)行清洗，若水溫過低的話，則很容易因?yàn)楹畾馊塍w而引起婦科疾病，若水溫過高的話，則很容易對(duì)心臟造成負(fù)擔(dān)，使肌膚變得更加干燥，甚至?xí)鹞⒀芷屏选?/p>

注意時(shí)間

雖說冬季的天氣較為寒冷，但若為了尋求一時(shí)的溫暖而洗過長時(shí)間的澡的話，不僅很容易因?yàn)樵∈覂?nèi)缺氧而使身體出現(xiàn)一系列的反應(yīng)，如頭暈眼花，四肢乏力，嚴(yán)重的甚至?xí)菘嘶杳浴?/p>

涂抹產(chǎn)品

在洗完澡后，皮膚表面的油脂會(huì)被沖洗掉，若直接暴露在空氣下的話，便會(huì)變得越來越干燥，甚至?xí)忌掀つw疾病，所以在洗完澡后應(yīng)及時(shí)涂抹潤膚產(chǎn)品，以幫助肌膚鎖住水分。