生活中我們經(jīng)常煮玉米吃,但是不知道煮玉米的水也能喝,而且好處特別多,今天小編告訴大家都有什么好處。
降血壓、血糖
玉米上的須子具有降血壓、血糖的效果,所以在煮玉米的時(shí)候要帶著玉米須一起煮。
利尿消腫
玉米水對(duì)各種原因引起的水腫都有一定的療效,而且對(duì)人體有利尿的作用。
抗衰老
玉米中有豐富的抗氧化成分,在煮的時(shí)候會(huì)有很多溶到水中,所以常喝煮玉米的水可以延緩衰老。
促進(jìn)凝血
喝了煮玉米的水能加速血液凝固的過(guò)程,所以在有外傷的時(shí)候,可以喝煮玉米水,促進(jìn)外傷愈合。