先給你們介紹一種按摩的手法，用食指和中指呈剪刀狀分開放在寶寶的鼻梁兩側(cè)，然后第一步手保持剪刀狀順著寶寶的鼻子往下，第二步手指順著寶寶鼻梁往上收，收的同時(shí)食指和中指稍閉合。如此反復(fù)重復(fù)第一步和第二步動(dòng)作。這個(gè)動(dòng)作就是幫助寶寶的鼻子通暢的。

第二種也是一個(gè)按摩手法，叫做揉鼻通。這一種方法是需要用兩只手的食指放在寶寶的鼻翼部位，用指腹去接觸寶寶的鼻翼兩側(cè)。然后需要兩只手的配合，兩只手食指指腹帶動(dòng)鼻翼交替劃圈，注意不是兩只手一起劃圈。具體操作步驟可以看上面的視頻。這個(gè)方法一般會(huì)把寶寶鼻子里面的東西揉出來，所以準(zhǔn)備好紙給寶寶擦干凈就好啦。

可以給寶寶用生理鹽水沖洗鼻腔，把鼻子里面的東西都沖洗出來寶寶的鼻塞就自然就通暢啦。應(yīng)該普通的藥店或者診所都會(huì)有有這種清洗用的生理鹽水賣吧。然后操作步驟說明書上都有的。

最后就是可以用溫水給寶寶擦洗、清理鼻腔里面的東西，這個(gè)原理和用生理鹽水差不多啦。用紙巾或者棉簽蘸取加了薄荷的溫水，給寶寶進(jìn)行鼻腔的清洗，薄荷清涼的感覺會(huì)幫助鼻子更加的通暢。

特別提示

1、在給寶寶按摩的時(shí)候注意不要留長指甲，以免把寶寶劃傷。

2、在給寶寶清理鼻腔時(shí)一定要輕柔，避免用力過度損害寶寶的鼻粘膜。