關(guān)節(jié)是骨頭之間的連接之處，靈活正常的關(guān)節(jié)有助于人們正常四處活動，膝關(guān)節(jié)是人體最大結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的關(guān)節(jié)。有時候關(guān)節(jié)會發(fā)出一些響聲，這到底是什么回事呢？

有氣體

關(guān)節(jié)里面有一些關(guān)節(jié)液，關(guān)節(jié)液能夠起到潤滑作用，有時候會有一些空氣在里面。當(dāng)擠壓關(guān)節(jié)，空氣就會釋放，出現(xiàn)響聲。釋放了氣體之后，一般就不能再次擠壓關(guān)節(jié)。

姿勢不對

關(guān)節(jié)活動的姿勢不對也會出現(xiàn)響聲，這是身體在提醒，你的活動位置不對哦，請調(diào)整一下。

軟骨受損

當(dāng)軟骨受損無法保持光滑時，關(guān)節(jié)摩擦?xí)r就會因為表面粗糙而出現(xiàn)聲音。如果關(guān)節(jié)時常會響，還會有痛感，那就說軟骨受損嚴(yán)重，需要補充氨糖，湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片里面富含氨糖。