人們在疏通經(jīng)絡的時候，最先疏通肩頸的經(jīng)絡，這是為什么呢？請看下文。

長坐辦公室，睡覺姿勢不對，側臥沙發(fā)等，都會使肩頸受到傷害，可以說肩頸是最容易受傷的部位，所以經(jīng)絡疏通要先做肩頸。

肩頸是氣血供應頭部的主要通道，肩頸堵塞會導致頭部供血不足、分泌失調(diào)、抵抗力差等癥狀，所以要及時疏通肩頸經(jīng)絡。

肩頸就像人體的十字路口，肩頸經(jīng)絡通了，身體其他部位血液循環(huán)也就跟上了。

經(jīng)常做肩頸經(jīng)絡疏通，有助于人體排毒、抗衰老、提高免疫力、祛風散寒、緩解肩頸肌肉疲勞等。