談到豐胸食物的話，其基本上可以分為以下兩種形式，其中的一種就是具有豐胸效果的食物、在再者就是有著保養(yǎng)功能的食物，其中就涉及了水果及各色飲品等，其實(shí)這些都得到了女性的喜愛(ài)，不僅美味還可讓女性變得豐滿，可人，有著一個(gè)迷人的好身材。

變美方案

具有豐胸效果的木瓜木瓜是豐胸中的圣果，最有效的就是青木瓜，其具有的強(qiáng)化人體內(nèi)分泌的物質(zhì)，可促進(jìn)人體胸部再次發(fā)育。

就是蘋果也具有豐胸效果其果肉中富含維C，起到女性保養(yǎng)胸部的目的，其還可以預(yù)防女性乳房疾病，讓胸部變的光滑、圓潤(rùn)的狀態(tài)。

豆類蔬菜也可起到豐胸的效果尤其是具有高蛋白的黃豆，人們可以炒著吃，也可以打豆?jié){或者放在湯里面煲湯，都可以起到很好的作用。

豐胸還可以采用酒釀酒釀炒雞蛋，或者雞蛋糕加上酒釀都是可以的，那些都有豐胸的良好效果，堅(jiān)持以往就可豐胸。