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  • 嗓子干疼怎么辦?

    采珍醬

    嗓子干疼說明我們體內(nèi)缺水,春天天氣干燥,要注意多補水,隨身攜帶一個水杯,可以有效避免嗓子干痛。

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    在室外活動的時候要避免長時間被太陽光照射,天氣回暖,太陽光越來越強烈,可以隨身備一把遮陽傘。

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    如果出現(xiàn)嗓子疼的癥狀,一定要注意不要吃辛辣的食物,這樣會加重病情,也不要抽煙和飲酒了。

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    平時的飲食生活中注意清淡飲食,多吃一些水果和蔬菜,可以緩解嗓子干痛的癥狀。

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