雖然說現(xiàn)在男女平等，但是還是有一些地方有些重男輕女，那么接下來我們就來講一講怎么做才能生兒子。

首先不要把生一個(gè)男孩的壓力擴(kuò)大化，第一胎不是的話在生一胎，現(xiàn)在也鼓勵(lì)二胎，如果壓力太大的話男性的精子質(zhì)量就不行，女性的話焦慮的心情也不利于懷孕。

要通過食物來調(diào)節(jié)自己，科學(xué)表明女性通過調(diào)節(jié)身體的酸堿環(huán)境，多吃堿性食物，而男性則攝取均衡飲食，提高精子的存活力，則能增加生男孩的幾率。

想要男孩，一定要趁早，男女雙方都年輕，身體狀態(tài)好，精子卵子有活力，生男孩的幾率比較大。

還有就是想要男孩的話，男性應(yīng)該提前一兩個(gè)月注意飲食、少熬夜、少抽煙喝酒、最好不要有性行為，多多保存一些精子