皮膚過敏怎么辦?如何預(yù)防?
紅葉醬
治療方法
及時就醫(yī)
皮膚過敏雖然不太容易會對生命健康構(gòu)成威脅,但卻也不是可以掉以輕心的事情,稍不注意就可能影響到肌膚的健康。建議大家在皮膚過敏后應(yīng)及時前往醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助,最好可以做個全身檢查,以便確定病因和治療方法,如涂抹藥膏,打針吃藥等,以幫助控制病情的發(fā)展。
遠(yuǎn)離源頭
導(dǎo)致皮膚過敏的原因有很多種,如化妝品,飲食,花粉等,都可能使皮膚出現(xiàn)各種各樣的癥狀,如紅斑,丘疹,瘙癢等。建議在服用藥物后應(yīng)根據(jù)自身的實際情況來遠(yuǎn)離過敏源,如減少化妝次數(shù),不攝入海鮮,不碰花朵等,都有利于皮膚的緩解與恢復(fù)。
預(yù)防方法
佩戴口罩
在春秋季節(jié),花粉的分泌量往往比較多,對于過敏體質(zhì)的朋友來說,稍不注意就可能因為吸入花粉而引起過敏。建議大家在此時最好佩戴口罩外出,不僅可以幫助抵擋空氣中的顆粒物,灰塵等有害物質(zhì),還有利于身體的健康。
合理護膚
現(xiàn)在市面上的護膚產(chǎn)品有很多種,里面所含有的物質(zhì)也不盡相同,若時常更換或者選用不適合自身膚質(zhì)的產(chǎn)品的話,不僅會使肌膚變得干燥,加速皺紋的產(chǎn)生,還可能會導(dǎo)致過敏。建議大家平時應(yīng)選用溫和型產(chǎn)品,一來可以幫助調(diào)節(jié)酸堿度和增強抗過敏能力,二來能夠使肌膚變得白嫩細(xì)滑。
注意防曬
過敏體質(zhì)的朋友的肌膚往往比較嬌弱,若長時間暴露在室外較強的紫外線下的話,一來容易出現(xiàn)色素和斑點,二來可能會因為暴曬而使皮膚變薄,引起過敏。建議大家平時應(yīng)每天堅持隔離和防曬產(chǎn)品,既可以起到一定的防御作用,還能夠有效預(yù)防過敏。
溫水清潔
在外出回來后,應(yīng)及時用清水來輕輕的進(jìn)行擦洗,必要時可涂抹適量的潤膚霜,以使肌膚保持滋潤性與嫩滑性,同時應(yīng)注意貼身衣物的柔軟性,最好以棉質(zhì)品為主,不僅具有較強的舒適性,還能夠幫助降低化纖品對肌膚的刺激性,降低患過敏的風(fēng)險。
清淡飲食
對于過敏體質(zhì)的朋友來說,飲食也是需要格外注意的,若進(jìn)食較多的辛辣刺激的食物,如海鮮,辣椒等的話,一來不利于腸胃健康,二來會使肌膚出現(xiàn)各類狀況,如痘痘,瘙癢等。建議大家平時應(yīng)多吃些清淡型食物,如蔬果,粗糧等,都有利于提高抗過敏能力。