葷素菜板菜刀分開(kāi)用:大多數(shù)的人都不會(huì)注意到這一點(diǎn)，那我就來(lái)給大家解釋一下原因吧，寄生蟲(chóng)感染我們?nèi)梭w往往是通過(guò)中間宿主被我們食用的這個(gè)過(guò)程，而我們常吃的豬牛魚(yú)等也是常見(jiàn)的中間宿主。當(dāng)我們切葷菜時(shí)附著于中間宿主的蟲(chóng)卵就掉落在菜板上，而由于它很微小常常被我們忽略。當(dāng)我們?cè)偃デ衅渌梢陨缘牟藭r(shí)，蟲(chóng)卵就黏附在上面，被我們吃入體內(nèi)。在我們體內(nèi)發(fā)育繁殖。所以葷素菜板分開(kāi)用是防止病從口入的第一步。

飯前便后要洗手:這應(yīng)該是很多人都能做到的，但這里應(yīng)該引起注意的那些幼兒的家長(zhǎng)，對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)，玩的誘惑比洗手大多了。所以小孩子往往上完廁所不洗手就去抓東西吃或是抓玩具玩。因?yàn)橄x(chóng)卵往往都會(huì)從糞便中排出，如果這個(gè)孩子患有寄生蟲(chóng)病，就會(huì)導(dǎo)致排出的蟲(chóng)卵從新進(jìn)入體內(nèi)或是蟲(chóng)卵粘附在玩具上當(dāng)其他同學(xué)再去玩玩具或是把玩具放在嘴里時(shí)，造成寄生蟲(chóng)的傳播。所以在督促孩子洗手的同時(shí)，家庭和幼兒園還應(yīng)該做好玩具的消毒工作。

不吃醉蝦醉蟹等腌制生食:蝦和蟹還有螺螄往往是水生寄生蟲(chóng)能感染人體的重要宿主，當(dāng)我們經(jīng)過(guò)高溫烹煮時(shí)能消滅掉其中的寄生蟲(chóng)，但醉蝦醉蟹這種僅用黃酒腌制的方法，卻對(duì)其中的寄生蟲(chóng)毫無(wú)作用，蝦蟹體內(nèi)的寄生蟲(chóng)便會(huì)進(jìn)入人體對(duì)我們的身體造成嚴(yán)重的后果。

不吃未熟或半生熟的肉類(lèi):很多人吃牛排愛(ài)吃三分熟或是五分熟的，如果你吃的那只牛不幸感染寄生蟲(chóng)，那你就倒霉了。所以為了我們的健康著想，不要一味的去追求所謂的口感。如果那美味的口感是以你的健康為代價(jià)你還愿意嗎?

因?yàn)榧纳x(chóng)引起的疾病和臨床上其他原因引起的疾病很相似，所以為了醫(yī)生不造成誤診耽誤病情，要是有生食肉類(lèi)的經(jīng)歷一定要告訴醫(yī)生，以便得到及時(shí)的治療。但如果真的愛(ài)護(hù)我們的身體的話，就不要去接觸那些易染環(huán)節(jié)。