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  • 為什么失眠患者更容易焦慮抑郁

    寒凝子

    失眠和焦慮抑郁往往是相輔相成的,人們失眠的主要原因之一就是因為他們十分焦慮抑郁,而焦慮抑郁反過來會使他們的失眠更加嚴重。

    為什么失眠患者更容易焦慮抑郁

    失眠者由于長期缺覺,身體各組織器官得不到充足的休息,身體機能難以得到恢復,身體長期處于一個疲憊的狀態(tài),因此會更焦慮抑郁。

    為什么失眠患者更容易焦慮抑郁

    失眠者的大腦長期處于一個運作的狀態(tài),得不到充足的休息,這會嚴重的影響失眠者的精神狀態(tài),加上身體的疲憊,會加強失眠者的抑郁焦慮感。

    為什么失眠患者更容易焦慮抑郁

    失眠會使人的脾氣變得更加暴躁,這種暴躁的脾氣既會影響失眠者本身,也會影響到失眠者身邊的人,這些人難免會對失眠者產(chǎn)生成見,甚至會傷害失眠者,進而使失眠者的抑郁焦慮感加強。

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