山楂是一種人們?nèi)粘Ｉ钪兴熘膫鹘y(tǒng)中藥，含有豐富的有機(jī)酸以及維生素C除了健胃消食，山楂還能有效的治療凍瘡。

將山楂用水洗干凈去核，把鍋加熱至微微冒煙再把山楂下鍋干炒3～5分鐘至山楂完全變軟即可出鍋

將炒熟的山楂去皮并用紗布或者干凈的毛巾包裹起來，熱敷在凍瘡處，可以用膠布固定，待兩三個(gè)小時(shí)后即可取下來（熱敷山楂最好不要超過四個(gè)小時(shí)）

取下熱敷過的山楂后將殘?jiān)幚恚褵岱蟮牡胤接脺厮锤蓛艏纯?，持續(xù)3～4天一般情況凍瘡就好了