懷孕時(shí)感冒怎么辦?
梓晴
工具/材料
蘋果,蜂蜜,鴨梨,冰糖,川貝粉,白蘿卜,生姜。
蘋果蜂蜜水:取1個(gè)蘋果去皮,切成小塊,加水,小火慢煮30分鐘后,等冷卻至常溫,再加適量蜂蜜,攪拌。
冰糖燉雪梨:
1).將鴨梨洗干凈去皮,將頭部切開,剩下的部分將中間的核挖除(去酸)。
2).放入冰糖,灑入少許川貝粉,再蓋上蓋子,放入碗里隔水小火燉30分鐘。
白蘿卜煮生姜水:(感冒伴有上火癥狀的孕婦不宜多食用,多喝上火癥狀會(huì)嚴(yán)重)
能起到化痰降氣、止咳平喘、殺菌消毒的作用。白蘿卜生姜水還能促進(jìn)人體的消化系統(tǒng),同時(shí)也有很強(qiáng)的消炎的作用,同時(shí)也能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高抗病能力。
熱水泡腳:
可以用泡腳的方法來祛除寒氣,睡前泡腳可以溫經(jīng)散寒,通竅醒神,起到輔助治療感冒的作用。
多吃水果蔬菜:
蔬菜水果富含維生素C,可以增加人體抵抗力,促進(jìn)感冒早日痊愈。
特別提示
對(duì)感冒或高熱持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的孕婦,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查治療。