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  • 老年人防新冠要注意哪些?

    潔雅桑

    老年人因身體各方面機(jī)能下降,免疫力也較低,且多合并慢性疾病,感染新冠病毒后容易出現(xiàn)重癥。那么老年人防新冠要注意哪些?

    老年人防新冠要注意哪些?

    1、要盡量避免前往人員密集場所。老年人尤其是患有基礎(chǔ)性疾病的老年人要盡量避免前往人群密集、通風(fēng)不良的場所(如商場、超市或農(nóng)貿(mào)市場),如需前往,應(yīng)在購物前列好物品清單,減少逗留時間。

    2、注意正確佩戴口罩。不建議老年人使用N95或KN95等防護(hù)口罩,因為這類口罩密閉性太強(qiáng),呼吸阻力較大,長期佩戴后可能出現(xiàn)缺氧而導(dǎo)致的胸悶、氣短、憋喘等呼吸困難癥狀?;加行难芗膊?、呼吸系統(tǒng)疾病的老年人更要謹(jǐn)慎。特別提醒老年人要及時更換口罩,口罩為一次性用品,如果出現(xiàn)臟污、變形、損壞、有異味時,需要及時更換,并正確處理丟棄,切勿重復(fù)使用。

    3、每天開窗通風(fēng)。天冷老年人為了保暖往往會把門窗緊閉。要提醒的是,即使天氣冷也要注意每天開窗通風(fēng),建議每天開窗通風(fēng)3次,每次半小時以上;可以選擇在上午、下午氣溫較高的時候開窗通風(fēng);不要一下子打開全部窗戶,可以逐個房間開窗通風(fēng);開窗通風(fēng)時注意保暖,適當(dāng)增加衣物,盡量避免穿堂風(fēng)。

    4、注意及時就醫(yī)。老年人新冠肺炎早期癥狀難以鑒別,臨床表現(xiàn)以發(fā)熱、干咳、乏力為主,部分患者以嗅覺、味覺減退或喪失等為首發(fā)癥狀,少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀。老年人日常要密切留意自己的健康狀況,一旦有上述癥狀,第一時間做好自我隔離,并告知家人,盡快就醫(yī)。

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