芭蕉和香蕉有很多相似的地方，都是生活中大家非常容易看到的水果呢，可能很多朋友都分不清芭蕉和香蕉有什么區(qū)別，因?yàn)樗麄儗?shí)在是太像了，那么現(xiàn)在我來給大家介紹一下芭蕉和香蕉的營養(yǎng)成分有什么區(qū)別吧。

外觀

芭蕉和香蕉雖然在外貌上不太好區(qū)分，但是在營養(yǎng)價(jià)值上香蕉的營養(yǎng)價(jià)值比芭蕉的營養(yǎng)價(jià)值高得多，在味覺香蕉吃起來味道甜，芭蕉雖然吃起來也甜但是回味帶澀，從顏色上看，香蕉沒有成熟時(shí)是綠色，成熟后就變成黃色了成熟后的果肉是白色。而芭蕉果皮是灰黃色，果肉是乳白色。從外形上看香蕉是月牙狀果柄較短而且果皮上有明顯的棱狀，它的果柄也較長，而芭蕉的果實(shí)和果柄較短。

功效與作用

芭蕉和香蕉的實(shí)用功效和作用也不同，芭蕉有潤腸通便的功效，可以預(yù)防瘟疫對病菌有抑制的作用而且對呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用，芭蕉還有清熱解毒，治療煩悶，消腫的功效。芭蕉的這些功能更適合胃寒的人和消化功能不是特別強(qiáng)的老年人。

香蕉對人的眼睛有滋潤的好處，可以治療眼睛疲勞，香蕉還可以使心情變得愉快，甚至可以減輕疼痛感。不僅如此香蕉皮也是治療皮膚瘙癢癥的良藥，將香蕉皮曬干，磨成粉之后就可以治療皮膚瘙癢癥。但是由于香蕉是屬于寒性的物質(zhì)，脾胃較虛的人群，盡量少食用，或者將香蕉蒸熟后食用而且香蕉不宜空腹吃。

生長地區(qū)

芭蕉和香蕉的生長地區(qū)也不同芭蕉大多數(shù)生長在陰涼濕潮，房前屋后，堤壩河灘旁，芭蕉的生存能力極強(qiáng)，繁殖能力也十分頑強(qiáng)根系十分發(fā)達(dá)，可以防止水土流失，芭蕉不僅果肉能食用芭蕉葉和莖也可以用來喂豬。芭蕉的全身真的都是寶呢。香蕉主要生長的地帶是在熱帶和溫暖亞熱帶，香蕉對生長條件有十分嚴(yán)格的要求，他需要生長在溫暖濕潤的氣候條件，怕冷怕風(fēng)，因此在緯度較高的地方，不能種植香蕉，否則香蕉很難成活。所以我們現(xiàn)在吃的香蕉大多數(shù)都是從熱帶或亞熱帶運(yùn)過來的。