陳皮有什么功效作用
華池
陳皮是用新鮮的橘皮制作而成的干燥果皮,而陳皮泡水是普遍人都知道的一種喝法,那么陳皮有什么功效作用呢?
1、促消化的效果,這主要是因?yàn)樗?dāng)中含有揮發(fā)油、橙皮甙等成分,可溫和刺激胃腸道,加快消化液的分泌,同時(shí)及時(shí)排除腸管內(nèi)積氣,從而提升人的食欲,而且陳皮當(dāng)中的類檸檬苦素成分還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的速度,從而起到促消化的效果。
2、化痰止咳的功效,因?yàn)樗?dāng)中含有一些天然的消炎成分,可以幫助我們消除肺部以及氣管中的炎癥,從而稀釋痰液,讓它更快的排出,不僅如此,它的揮發(fā)油成分,還可刺激人體呼吸系統(tǒng),減少咳嗽的次數(shù)。如果平時(shí)感覺痰很多,可以準(zhǔn)備一些陳皮、生姜、核桃,然后加適量水,煎服,可以起到化痰的效果。有支氣管炎的人,平時(shí)也可以煎煮陳皮飲用,對(duì)改善支氣管炎有一定的幫助。
3、輔助治療凍瘡,主要方法就是將新鮮的橘子皮用火烤焦,然后研磨成粉,涂抹在患處,對(duì)治療凍瘡有一定的效果。
4、陳皮還要一定的降血脂功效,因?yàn)樗?dāng)中含有大量的苷類物質(zhì),可以有效預(yù)防脂質(zhì)發(fā)生過氧化反應(yīng),同時(shí),陳皮當(dāng)中的果膠還含有某些低分子物質(zhì),可以有效降低人體血脂的含量,所以如果有高血脂的人,平時(shí)可以適當(dāng)吃點(diǎn)陳皮。
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