中國是禮儀之邦，同時也是飲茶大國。從古代開始中國就非常的喜歡喝茶，而且中國茶的品種非常的豐富，各種不同的茶對人的身體也有不同的幫助，目前來看有幾種茶在我國是比較受歡迎的，而且營養(yǎng)價值也是很高的，女人喝些什么茶可以養(yǎng)胃健脾補腎？

玫瑰花茶

要想達到養(yǎng)胃健脾補腎，這三大功效可不是一件容易的事情，女性應(yīng)該要在平時多注意自己的身體健康，尤其是在選擇茶的時候，更是應(yīng)該要選擇一些更加柔和，對人的身體幫助更偉大的茶。

玫瑰花茶味道偏甜，喝起來非常的好喝，而且其營養(yǎng)價值是十分豐富的，能夠幫助女性達到養(yǎng)胃的功效，其健脾和補腎的效果也是眾人有目共睹的，在喝玫瑰花茶的時候還可以加入一些其他的花茶，比如說菊花茶或者是蓮花茶。

薄荷茶

夏天溫度非常的高，有些人在夏天的時候會出現(xiàn)非常嚴(yán)重的胃病或者是腎病，之所以夏天如此容易犯病，是因為天氣溫度過高，導(dǎo)致人的身體內(nèi)部火氣過旺，從而引起了多種嚴(yán)重的疾病，在這種情況下建議女性多喝薄荷茶。

薄荷的功效非常的簡單，但是對人的身體幫助又非常的大，常喝薄荷茶可以有效的去除暑氣，還能夠輕松的達到養(yǎng)胃健脾補腎的效果。薄荷是屬于一種相對清涼的茶，在平時喝上幾杯也不會感覺到不舒適，對于一些長期需要久坐的上班族來說，還可以讓自己的精神更加的興奮。

蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶現(xiàn)在已經(jīng)成為了一道網(wǎng)紅的產(chǎn)品，在一些奶茶店?？梢钥吹椒涿坭肿硬铻檎信疲杂腥绱硕嗟娜讼矚g喝蜂蜜，柚子茶葉都是因為蜂蜜，柚子茶除了好喝之外還對人的身體有很大的養(yǎng)生功效，常喝這一種茶就能夠保護人體的肺部胃部以及脾部。

這種茶的制作方法極為簡單，可以自己制作蜂蜜柚子茶來喝，建議女性每天早上空腹的時候喝上一杯蜂蜜柚子茶，這樣功效會更為明顯。