40歲的女性已經(jīng)處于中年階段，可能有部分女性還會伴隨有身體的各種不舒適癥狀，到了40歲之后再不保養(yǎng)好自己的身體就是悔之已晚了，有些人認(rèn)為在40歲的時候應(yīng)該要多吃一些滋補(bǔ)身體的食物，那么40歲的女人喝些什么茶比較養(yǎng)生呢？

百香果蜂蜜茶

百香果蜂蜜茶是一道果茶，比較適合40歲左右的人來喝，之所以說40歲的女性應(yīng)該要喝這道茶，是因?yàn)榘傧愎涿鄄枘軌蚓徑獠糠峙缘谋忝匕Y狀，人一到中年便秘總是少不了的，有很多人因?yàn)樽约夯加袊?yán)重的便秘，而感到非常的苦惱，但是又找不到解決的辦法。

百香果蜂蜜茶能夠調(diào)理人的腸胃，可以治療部分女性的便秘癥狀，到了40歲之后，如果便秘的情況能夠得以緩解，那么皮膚狀態(tài)也會變得更好，整個人都會越活越年輕，對于媽媽們來說是非常好的一種保養(yǎng)方式。

黑芝麻綠茶

40歲之后有很多女性會因?yàn)槿狈谏囟霈F(xiàn)嚴(yán)重的脫發(fā)掉發(fā)情況，一旦脫發(fā)和掉發(fā)過于嚴(yán)重，就會讓自己的頭發(fā)量變得越來越稀少，還有一些女性甚至完全不敢去照鏡子，害怕看到自己的頭發(fā)只剩下寥寥數(shù)根。

事實(shí)上到了中年之后的確會出現(xiàn)脫發(fā)的情況，但如果能夠做好保養(yǎng)工作的話，那么也不用擔(dān)心多吃黑芝麻能夠起到補(bǔ)充黑色素的效果，綠茶又對女性的身體有一定的滋補(bǔ)功效，黑芝麻綠茶是一道非常好的茶。

紅棗枸杞茶

人到中年不可怕，可怕的是有些人到了中年還絲毫沒有意識到自己的身體已經(jīng)逐漸發(fā)生了變化，還保持著原有的生活作息習(xí)慣，在年輕的時候的確可以肆意妄為，但是到了老的時候卻會遭受種種的罪過。

要想讓自己的身體素質(zhì)變得越來越好，那么一到中年就應(yīng)該要備上紅棗和枸杞，平時多喝紅棗枸杞茶，紅棗枸杞茶可以改善女性的氣血，還可以調(diào)理女性的月經(jīng)癥狀，對于40歲的女性可以說是好處非常的大了，而且還能夠起到一定的補(bǔ)腎功效。