所謂枸杞，就是我們生活中常見(jiàn)的泡茶良品，它不僅可以養(yǎng)肝明目，還有著滋陰潤(rùn)肺的功效，體質(zhì)虛弱，抵抗力差的人特別適合飲用枸杞泡的水，也有人喜歡把枸杞放到湯中一塊煲湯，下面小編總結(jié)了幾種常見(jiàn)的枸杞搭配泡茶的方法，一起來(lái)看看。

枸杞泡水喝的功效：

1、枸杞菊花茶：

把枸杞和菊花放在一起泡水喝，菊花最好選用杭白菊。菊花有清熱去火，養(yǎng)肝明目的作用。兩者搭配使用，可保護(hù)肝臟，明目降壓，對(duì)三高都有一定的效果，適合老年，熬夜者使用。

2、枸杞大棗茶：

把枸杞和大棗放在一起泡水喝。大棗最好選用和田大棗。大棗有補(bǔ)益氣血，健脾的功效。兩者搭配使用，有補(bǔ)精益血，美容養(yǎng)顏的功效，適合女性長(zhǎng)期飲用。

3、黨參枸杞茶：

把黨參和枸杞放在一起泡水喝。黨參最好選用年份長(zhǎng)的。黨參有補(bǔ)中，益氣，生津的功效。兩者搭配使用，有補(bǔ)充元?dú)猓黾用庖吡?，延緩衰老的功效。適合身體虛弱者長(zhǎng)期飲用。

4、枸杞?jīng)Q明茶：

把枸杞和決明子放在一起泡水喝。決明子有清肝明目，潤(rùn)腸通便的功效。兩者搭配使用，有保護(hù)眼睛，降脂降壓，減肥消積的作用。適合長(zhǎng)期熬夜，三高，身體肥胖者飲用。

5、山楂枸杞茶：

把枸杞和山楂放在一起泡水喝。山楂有消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂的功效。兩者搭配使用，有助消化，減肥消積的作用。適合消化不良，身體肥胖者飲用。

6、枸杞杜仲茶：

把枸杞和杜仲放在一起泡水喝。杜仲性味平和，補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)筋健骨，諸無(wú)所忌。兩者搭配使用，有補(bǔ)益腎氣，強(qiáng)膝健腰的功效。適合腰膝酸軟，渾身乏力者長(zhǎng)期飲用。