手心發(fā)熱是很多人都遇到過(guò)的一種情況，但是很多人都不會(huì)去重視，經(jīng)常表現(xiàn)為不管它，有些人卻不一樣，他們會(huì)喝一些下火粥，來(lái)緩解這種情。那么，手心發(fā)熱究竟是什么原因造成的呢？我們應(yīng)該怎樣怎樣解決。其實(shí)，手心熱也是有許多的導(dǎo)致的，所以，一定要找準(zhǔn)病因，在采取相應(yīng)的措施解決它。

手心熱的原因

1、手心發(fā)熱可能由陰虛所導(dǎo)致

陰虛所致的手心熱多見(jiàn)于腎陰不足,或肝腎陰虛。表現(xiàn)為腰膝酸軟,手足心熱,咽干口燥,舌質(zhì)紅少津,嚴(yán)重者可出現(xiàn)性機(jī)能虛性亢奮。這樣的患者可選用知柏地黃丸、六味地黃丸這一類(lèi)滋陰清熱的藥物。

2、手心發(fā)熱可能由血虛所導(dǎo)致

血虛導(dǎo)致的手心熱,大多見(jiàn)于年輕女性,多伴有痛經(jīng)。最典型的表現(xiàn)就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼。這類(lèi)患者,平日可服用當(dāng)歸補(bǔ)血丸這類(lèi)補(bǔ)養(yǎng)氣血的藥物,或者用當(dāng)歸6g、黃芪30g,配合來(lái)熬湯。

3、小孩手心發(fā)熱可能由停食引起

積也稱“停食”,是指小兒由于脾胃虛弱,飲食不節(jié),引起小兒脾胃功能失常,造成小兒消化功能紊亂導(dǎo)致食積癥。多表現(xiàn)為食欲不振、兩顴潮紅、手足心熱、腹脹噯氣。小孩手足心熱,既不能用滋陰的方法,也不能用養(yǎng)血的方法,當(dāng)以健脾消積為治法,或以捏脊療法緩解。

4、肺結(jié)核有可能引起手心發(fā)熱

肺結(jié)核是為最常見(jiàn)的手心發(fā)熱原因,特別是青年人,同時(shí)伴有盜汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化驗(yàn)檢查一般可以發(fā)現(xiàn)病變的存在。

5、慢性腎盂腎炎有可能引起手心發(fā)熱

大多數(shù)中青年女性,慢性活動(dòng)期一般有持續(xù)性或間歇性手心發(fā)熱,或伴有全身發(fā)熱。仔細(xì)回憶在當(dāng)時(shí)或以前有腰酸、乏力、尿頻、尿急、尿痛等癥狀,尿液檢查發(fā)現(xiàn)異常。

6、肝病有可能引起手心發(fā)熱

病毒性肝炎(乙肝等)、肝硬化、慢性膽道感染等,均可能有手心發(fā)熱現(xiàn)象。這些病一般還伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹脹、肝區(qū)隱痛、失眠等。肝功能或肝炎免疫學(xué)檢查通常能查出病情。

手心發(fā)熱的解決方法

陰虛所致的手心熱。多見(jiàn)于腎陰不足,或肝腎陰虛。表現(xiàn)為腰膝酸軟,手足心熱,咽干口燥,舌質(zhì)紅少津,嚴(yán)重者可出現(xiàn)性機(jī)能虛性亢奮。這樣的患者可選用知柏地黃丸、六味地黃丸這一類(lèi)滋陰清熱的藥物。

血虛導(dǎo)致的手心熱。多見(jiàn)于年輕女性,多伴有痛經(jīng)。最典型的表現(xiàn)就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼。這類(lèi)患者,平日可服用當(dāng)歸補(bǔ)血丸這類(lèi)補(bǔ)養(yǎng)氣血的藥物,或者用當(dāng)歸6g、黃芪30g,配合來(lái)熬湯。

疳積脾虛引起的手心熱。多見(jiàn)于小孩,由于脾胃虛弱,飲食不節(jié),引起小兒脾胃功能失常,造成小兒消化功能紊亂導(dǎo)致食積癥。多表現(xiàn)為食欲不振、兩顴潮紅、手足心熱、腹脹噯氣。小孩手足心熱,既不能用滋陰的方法,也不能用養(yǎng)血的方法,當(dāng)以健脾消積為治法,或以捏脊療法緩解。

手心發(fā)熱吃什么好

綠豆:工作之余,喝一碗綠豆湯,自有神清氣爽、煩渴盡去、暑熱全消、心曠神怡之感,這是因?yàn)榫G豆具有清熱解暑、止渴利尿的功效。

西瓜:不但能清熱解毒、除煩止渴,而且能利尿,幫助消化,因此,人們一定要吃些西瓜,特別是從事露天工作或在室內(nèi)高溫環(huán)境下工作的人。西瓜汁中還含有人體所需豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸以及胡蘿卜素、維生素c等。

黃瓜:《本草求真》里提到黃瓜“氣味甘寒,服此能清熱利水”,因此,炎熱的夏天多吃些黃瓜是有好處的。黃瓜是蔬菜中含水量最高的。它含的纖維素非常嬌嫩,這對(duì)促進(jìn)腸道中腐敗食物的排泄和降低膽固醇均有一定作用。