咽喉炎是很多人都會得的一種“小病”，即便不嚴(yán)重也是會使很多人都困擾，并且不能食用一些辛辣刺激的食物，很多的患者都是不注意飲食使得病情更加的嚴(yán)重，但是早起患者經(jīng)過及時的治療是可以痊愈的，那么有哪些清湯可以輔助治療咽喉炎呢?

白糖腌海帶，做法：將海帶250克洗凈切絲，開水中燙過撈出，用白糖適量拌好腌制3天食用。每天吃1次，連用15天。功效：這道方子尤其適合咽干心煩、手足心熱等陰虛內(nèi)熱的慢性咽炎。

白蘿卜燉青果，做法：取白蘿卜250克，青果(橄欖)5個。將白蘿卜洗凈，切片，青果打碎，加水l碗煮熟即可。每天1劑，連服10-15劑。功效：本方具有清熱利咽的作用，適用于慢性咽炎肺熱傷陰者。

蒲公英根茶，做法：取蒲公英根茶3--5克，以長白山野生新鮮根茶為最佳，用亦舒堂蒲公英根茶也不錯，放入有蓋杯子中，先用熱水洗過后，再倒入開水，加蓋燜2--5分鐘，即可飲用。功效：對治療目赤腫痛、感冒發(fā)熱、咽喉腫痛等效果明顯，有清熱解毒、消腫散就、清濕熱的功能。

慢性咽炎的日常注意事項

1、清淡飲食，加強(qiáng)鍛煉。凡姜椒芥蒜及一切辛辣熱物都會對咽部的黏膜造成傷害，應(yīng)避免吃這些辛辣刺激及油炸之品，多吃一些含維生素C的水果、蔬菜。加強(qiáng)鍛煉，平時多參加體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體防御能力，因為人體免疫力及咽喉部抵抗力降低易使慢性咽炎反復(fù)發(fā)作。

2、注意口腔衛(wèi)生。早晚可用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，可清潔和濕潤咽喉，改善咽部環(huán)境，預(yù)防細(xì)菌感染。

3、禁煙禁酒。煙為辛熱之魁，酒為濕熱之非常，吸煙、喝酒對咽部的危害極大。

4、及時治療急性喉炎，防止演變成慢性。防止過度用嗓，對于教師、文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法，感冒期間尤須注意。

以上就是咽喉炎清淡的湯的竅門，吐客養(yǎng)生提醒您得了咽喉炎的患者要及時治療。