風(fēng)濕病是一種以侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管以及有關(guān)軟組織為主的疾病，以骨關(guān)節(jié)、肌肉疼痛、紅腫為主要癥狀，極難根除，而風(fēng)濕病患者在天氣不好的時(shí)候會(huì)經(jīng)常犯病，嚴(yán)重影響了患者的日常生活與工作，這時(shí)我們可以用按摩來(lái)緩解風(fēng)濕痛，那么風(fēng)濕病怎么按摩緩解呢?下面吐客網(wǎng)小編就來(lái)給大家推薦一些風(fēng)濕病的按摩方法吧!

按摩緩解風(fēng)濕痛的方法：

1、風(fēng)濕可以按摩外關(guān)穴

位置:位于手脖子橫皺紋向上三指寬處。

按摩手法:必須左右交替,一面吐氣一面壓6秒鐘,如此重復(fù)10次,每天操作數(shù)次。如果患處腫脹、發(fā)炎的話,不可壓患處,而只在患處附近緩緩的壓即可。

2、風(fēng)濕可以按摩曲池穴

位置:屈曲肘關(guān)節(jié),肘橫紋外側(cè)頭。

按摩手法:左手托住被按摩者手臂,右手拇指順、逆時(shí)針各按揉曲池穴2分鐘,以局部酸脹為佳。

3、風(fēng)濕可以按摩百里穴

百里穴治療下半身疼痛以指壓“百里”最有效。

位置:位于腿的后側(cè),從彎曲膝蓋時(shí)的皺紋5厘米左右下中央按摩手法:左右交替,一面吐氣,一面壓6秒,如此反復(fù)10次,每天操作數(shù)次。如果患處腫脹,發(fā)炎的話,不可壓患處,而只在患處附近緩緩壓即可。

4、風(fēng)濕可以按摩內(nèi)庭穴

內(nèi)庭穴是在第二足趾和第三足趾之間的縫隙交叉處,是足陽(yáng)明胃經(jīng)的滎穴。滎穴可以說(shuō)是熱癥、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、吐酸水等不適時(shí),可以多按內(nèi)庭穴。

按摩手法:每天早晚用大拇指點(diǎn)揉100次即可。

5、風(fēng)濕可以按摩合谷穴

合谷穴最好找了,我們平常說(shuō)的虎口就是。合谷穴屬手陽(yáng)明大腸經(jīng),并且中醫(yī)講“肺與大腸相表里”。如果你有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便秘、發(fā)熱、口干,或者臉上的青春痘一個(gè)接一個(gè)不停地往外冒,就可以按合谷穴來(lái)消消火。

吐客網(wǎng)溫馨提醒您，以上就是緩解風(fēng)濕病的幾種按摩方法了，風(fēng)濕病是一種極難治愈的疾病，并且病程漫長(zhǎng)，發(fā)作痛苦，容易反復(fù)，所以大家平時(shí)一定要重視起來(lái)，注意防寒保暖，做好預(yù)防。