雞米芽菜的制作方法
鴻光子
工具/材料
雞脯肉 200克
宜賓芽菜 150克
小青椒 300克
醬油 5克
料酒 10克
菜籽油 適量
將二荊條小青椒切碎;雞脯肉先片成薄片,切細(xì)絲后再切成粒,這就是雞米。
宜賓芽菜我們選用整條的,在清水中洗去表面的泥沙,擰干水分后切碎。
接下來起鍋開大火,在鍋內(nèi)倒入適量的菜籽油,燒至六成熱,下雞米煸炒,然后加料酒、醬油提香上色。
將雞米炒到收汁后,放芽菜碎,翻炒出香。
再下小青椒炒勻,炒個(gè)一兩分鐘,就可以出鍋了。
特別提示
1、雞脯肉在炒的時(shí)候可以抄干一點(diǎn),這樣吃起來會(huì)更香。
2、因?yàn)檠坎耸呛}的,我們炒雞脯肉的時(shí)候也加入了醬油,所以這道菜整體就不用加鹽了。