流心炸豬排的做法
星期八
工具/材料
豬里脊肉80克、面粉50克、芝士片20克、雞蛋1枚、紫蘇葉1片、黑胡椒粉適量、鹽適量、面包糠適量、番茄醬適量、高麗菜(卷心菜)適量
首先,將豬里脊肉切成1公分左右的厚片。
用小錘將肉片錘至扁平,敲散纖維。
肉片鋪平,撒少許的黑胡椒粉和海鹽,稍微腌制一下。
再放上芝士片和紫蘇葉。
對折前在肉片邊緣撒點面粉,便于黏著,然后再合上豬排。
然后給豬排裹一層面粉,一層蛋液和面包糠。
熱鍋起油,投入一片菜葉測試油溫,等菜葉浮出,溫度就差不多了。
放入豬排,輕輕推動,翻面,一直炸到兩面呈金黃色。并且在油鍋里的滋滋聲變小,就可以撈出瀝干了。
趁熱切開豬排就可以了。
將高麗菜葉切絲后,和豬排擺盤即可,還可以淋少許番茄醬調(diào)味。
特別提示
豬排最好選擇豬里脊肉。