紅薯葉饃饃怎么做好吃
修杰氏
紅薯葉,其實就是地瓜葉子,這是以前人們用來喂豬的,別笑,這是真的,可是近些年人們越發(fā)注重養(yǎng)生,經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)紅薯葉里面竟然含有多種對人體有益的成分,能夠達(dá)到提高人體免疫力的效果,所以紅薯葉成了人們餐桌上的一道養(yǎng)生食物。來吧各位,啰嗦這么多就是想和你們說一下紅薯葉饃饃的做法,趕緊看過來吧!
個人建議,紅薯葉一定要選擇嫩一些的,不然口感真的不咋滴,這個不騙你!選擇嫩的紅薯葉掐下來,然后拿回家清洗干凈并且浸泡三十分鐘,這樣能夠讓紅薯葉子上面的灰塵與蟲卵全部清洗掉。
紅薯葉清洗干凈之后控干水分,然后直接切碎,不用燙的,如果是炒菜可以燙一下,但用來做饃饃完全不用燙。
切碎的紅薯葉放進(jìn)盆里,加上一點點發(fā)酵粉,這樣口感會更好一些的,然后加上一點食鹽,倒入一些面粉,用溫水調(diào)勻做成稍微干一些的面糊糊,就是那種能夠成型的面糊糊,不能太稀哦。告訴大家一招,煮一個紅薯壓碎放進(jìn)去更好吃哦。
鍋里加上熱水,放上蒸格再鋪上一層屜布,然后把剛剛做好的面糊糊用手團(tuán)一團(tuán),團(tuán)成圓形放進(jìn)去,然后蓋上蓋子蒸大概二十到三十分鐘就可以了。