八寶粥的做法
海賓
八寶粥營(yíng)養(yǎng)豐富,口感軟耨,特別適合老人和孩子吃,所以即使不是臘八節(jié),也要多多做給家人吃。
工具/材料
大米、小米、高粱米、大棗、紅小豆、綠豆、花生豆、地瓜、阿迪鍋
八寶粥其實(shí)就是用八樣食材一起熬煮的粥,家常做法很簡(jiǎn)單,我們將食材準(zhǔn)備好放入電飯煲,加適量的水,選對(duì)電飯煲模式即可。具體操作如下:
準(zhǔn)備好要熬粥的食材,可以根據(jù)家里現(xiàn)有的食材準(zhǔn)備,也不一定非要八樣,多一樣少一樣也可以的。我做的八寶粥不放糖,所以用了一個(gè)地瓜增加甜味。
把紅小豆和綠豆清洗干凈后用水浸泡1小時(shí)。
大棗洗凈后去核備用。
大米、小米、高粱米用清水快速淘洗干凈,一般淘洗4遍就可以了。
地瓜去皮后切成大塊。
將八樣食材放入阿迪鍋,然后放入3倍左右的清水。
蓋好蓋子,插上電源,按到粥的檔位,再把鍋蓋上面的蒸汽閥撥到排氣位的對(duì)面。
八寶粥熬好后,阿迪鍋的檔位會(huì)自動(dòng)跳到保溫檔,待到鍋內(nèi)氣體都排出后,就可以打開(kāi)蓋子,輕輕攪動(dòng)均勻,八寶粥就熬好了。
盛入碗中,就可以食用了。