首先,準(zhǔn)備三個(gè)梨(可多用),一袋冰糖,一個(gè)小奶鍋
將梨削皮,去掉核,切成滾刀塊,放入小奶鍋中
根據(jù)個(gè)人口味加入適當(dāng)冰糖
向小奶鍋中加入適量飲用水
大火煮沸,小火熬上十五分鐘,過濾殘?jiān)?,即可飲用,熬煮過的梨也可食用
還可以根據(jù)個(gè)人喜好,加入枸杞,檸檬增加風(fēng)味的物品
冰糖雪梨具有清熱降火、化痰開竅、潤肺止咳的功效,可用于養(yǎng)護(hù)嗓子。易冷藏
干咳不止的人應(yīng)用梨皮來熬冰糖雪梨,方可達(dá)到止咳的作用。