蝦仁炒韭黃雞蛋的家常做法
賽賽
韭黃氣味辛香,具有補腎溫陽,益肝健胃之功效。用韭黃搭配蝦仁雞蛋同炒,味道鮮美,營養(yǎng)滋補,口味極佳,堪稱美味。下面介紹蝦仁炒韭黃雞蛋的家常做法。
工具/材料
青蝦 6個,韭黃 200克,雞蛋 3個 。
蔥,姜,鹽,味精,五香粉,淀粉,料酒,油。
青蝦剝?nèi)テぃ盟逑锤蓛?,控干水分,把蝦仁切成段。放入少許料酒,鹽,淀粉,拌和均勻,腌制15分鐘。
韭黃收拾清洗干凈,控干水分,切成寸段。切好蔥,姜,備用。
雞蛋打入盤中,攪拌成雞蛋液。
用鍋先把雞蛋炒出來,炒至八分熟,盛出備用。
蝦仁用鍋炒出來,炒至蝦仁顏色微紅,盛出備用。
鍋內(nèi)放入油加熱,油熱后放入蔥,姜,爆鍋,隨即放入韭黃翻炒,放入五香粉。
韭黃炒至斷生,放入炒好的雞蛋,放入鹽,稍翻炒一下,隨即放入炒好的蝦仁翻炒。
蝦仁稍翻炒即可,放入味精,關火出勺。